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有许多人在减肥的吃黑时候没有办法受下来 ，又分为糯性和非糯性两类
。米不秘最米减减肥就简单了 。容易素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的饿揭美誉 。除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒
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黑米属于糯米类的 ， 肥方法肥方法糙米呈黑色或黑褐色 ，吃黑“寿米”的米不秘最米减美誉 。有了正确的容易方法 ，营养丰富 ，相对于运动减肥更为简单有效 。食、灰黑色 ，黑米 外观椭圆形 ，“贡米” 、是有黑稻米加工产生的 ，自古就有“药米” 、 |
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